Island - Uthild

 

5-12 September 2020

                  

Kom med på en uforglemmelig yogarejse midt i den fantastiske Islandske natur.

Har du lyst til at fordybe dig i dit indre og blive fyldt med glæde og energi?

På denne rejse vil du opleve at få kontakt med dit indre. Du vil opleve, at yogaen vil hjælpe dig med at fjerne eventuelle blokeringer i din krop og sjæl og give dig styrke og mentale energi.

En yogarejse i den smukke islandske natur vil give dig mulighed for fordybelse - fordybelse i dig selv.

Jeg vil i 7 dage guide dig og føre dig blidt igennem din yogarejse og give dig mulighed for at opleve Island.

Program: 

07.00-08.00:

Kaffe, Te, frugt.

08-10.00 :

Meditation og Hatha Yoga

10.00-11.00:

Brunch

11.00-15.00:

Fritid: Vandreture, healing og massage.

15.00-16.00:

Samling: Te og snacks. 

17.00-18.30:

Restorative Yoga

19.00-20.00:

Aftensmad

Yogaundervisningen er baseret på traditionel Hatha Yoga.

Morgenyogaen består af traditionel Hatha Yoga, Pranayama, solhilsner og Asana. 

Aftenyogaen består af Restorative yoga - rolige øvelser, der beroliger nervesystemet - sindet og kroppen.

Yogaklasserne vil blive udført i den store dagligstue om aften 

og den smukke lokale kirke til morgentimerne.

På dette retreat vil der være fokus på:

  • din indre rejse

  • stilhed

  • ro

  • fordybelse

  • glæde

  • ubetinget kærlighed 

  • unikke naturoplevelser.

Der vil være mulighed for at booke massage og healingbehandlinger.

Mad:

Vi vil spise på en lokal restaurant 2 gange om dagen, Brunch og Aftensmad.

For specialkost kontakt mig.

Link til restauranten:

https://uthlid.com/restaurant/

 

Hytter i Uthild

Retreatet er i det smukke naturområde Uthild, hvor vi skal bo i 2 hytter med udsigt til vulkanen Hekla og med mulighed for at se nordlys og det smukke islandske efterår. Begge hytter er med hot tub.



Der vil i løbet af ugen være to udflugter inkluderet i prisen:

Der vil i øvrigt være mulighed for at tilkøbe rideture mm.

Har du lyst til at udforske Island på egen hånd, kan du f.eks. leje en bil.

Leje af 5 personers bil pr. uge: 4000 kr.

​​Der vil eventuelt blive mulighed for at besøge Den Blå Lagune (https://www.bluelagoon.com/) på hjemrejsedagen. Prisen for dette er 640kr pers. og er ikke inkluderet i prisen.

​Alt dette er inkluderet i prisen

  • Flybillet tur/retur: Københavns Lufthavn - Keflavik Lufthavn

  • Transport: Keflavik/Uthild - Uthild/Keflavik

  • 4 timers Yoga hver dag i 7 dage

  • 1 Udflugt til Secret lagon 

  • Vandretur i Reykjadalene.

  • Overnatning i dobbeltrum

  • Brunch og aftensmad samt snack og te og kaffe i 7 Dage

  • En privat samtale med mig

  • En uges ubetinget kærlighed til dig selv.

Pris: 15.000 kr

Denne tur er arrangeret gennem Islandsrejser.

https://www.islandsrejser.dk/

For mere info kontakt mig:

Email: ghitakogi@gmail.com

Telefon: 51 76 36 10

Kærlig hilsen

Ghita Kogi Larsen